onsdag 30 januari 2013

Sömnens påverkan och bristen på den

Nu har vi haft två bra nätter, helt utan förklaring eller att nåt är på nåt särskilt vis. Kanske är tösen bara så slut att hon inte orkar hålla igång just nu.Hon har slocknat tidigt i soffan. Kanske är det fel att tänka att sov nätter skulle behöva ha en förklaring ? Men efter 15 år luras vi inte så lätt att det plötsligt skulle funka. Men glad när det gör det, tacksam.
Ibland när jag får en bra natt blir jag bara tröttare, kroppen tycker nog jag ska sova mer kanske när jag har chansen. Tänkt tanken att de kanske skulle göra studier på oss vad som händer i kroppen vid svår sömnbrist, men vill helst inte veta mer än det jag känner...

Idag har jag bytt gardiner för att jag vill och ser att det behövs.
Pratat med en go vän i telefon och orkat lyssna och hålla fokus och oj vad trevligt det var !
Varit och köpt lite nya blommor, och såg alla fina färger !
Jag ser fram emot kvällen när jag ska till en barndomsvän på klädvisning, ser fram emot att umgås med tjejgänget.

Hade jag inte sovit hade jag kanske bytt gardiner för att det är dax för länge sen, om jag kom ihåg.
Hade inte orkat prata eller lyssnat fokuserat i telefonen.
Struntat i blommorna.
Gått på visningen för att det är skönt att komma iväg lite, inte sett fram emot det. Även om det hade varit trevligt när jag kom dit.

Jag är stelare i kroppen och mer värk när jag inte får sova, jag glömmer mycket och mitt minne har blivit mycket sämre.
Jag orkar gå och träna när jag sovit men inte annars.

Ja nog påverkas jag av sömnen eller bristen på den. Jag tvingar mig till mycket saker trots att jag är trött för annars skulle inte vårat liv funka. Men så mycket lättare det är när man är pigg.

Att gå och jobba när man är som tröttast är tungt men funkar när jag är där, sen får jag igen det på kvällen med värk och stelhet. Har aldrig varit hemma en dag för att jag är trött, inte än. Men tänkt tanken många nätter när vi är vakna att det kommer aldrig gå. Men det gör det, dumt eller inte vet jag inte.
Men livet måste gå vidare, hur trött man än är.
Nej nu ska jag dammsuga, bara för att jag orkar ;) Kramar på er alla rara, vad vore livet utan er.

5 kommentarer:

Nina sa...

Gumman, nog behöver kroppen sömn allt, men vad gör man när det inte går ihop sig... Styrkekramar!
Snart kram på riktigt! :)
Nina

Bellan sa...

Jag finner inga ord.... att ni orkar....

Ett gäng styrkekramar till dig kommer här ♥

//Bellan

Annelie L sa...

Vad jag lider med dig, att du orkar med alla dessa sömnlösa nätter. Fast det gör du ju inte egentligen....kroppen talar ju om för dig att den är i stort behov av vila och sömn.
Stor,varm, kärleksfull kram till dig vännen <3

Anonym sa...

Sovit två nätter, du börjar bli bortskämd säger den elake...

A sa...

Du vet väl att det där med att hållas vaken är en tortyrmetod som använts/används med god framgång hos fångar..Förstår oxå att du tar tag i saker, som gardinbyte och dammsugning när du kan..Kramar i klump syster!

Speedad ,orolig men glad

Det blev som jag anade, oroligt och speedad tös. Svårt att sitta still men oftast på bra humör. Det underlättar. Sömnen sämre igen och svårt...