onsdag 30 januari 2013

Sömnens påverkan och bristen på den

Nu har vi haft två bra nätter, helt utan förklaring eller att nåt är på nåt särskilt vis. Kanske är tösen bara så slut att hon inte orkar hålla igång just nu.Hon har slocknat tidigt i soffan. Kanske är det fel att tänka att sov nätter skulle behöva ha en förklaring ? Men efter 15 år luras vi inte så lätt att det plötsligt skulle funka. Men glad när det gör det, tacksam.
Ibland när jag får en bra natt blir jag bara tröttare, kroppen tycker nog jag ska sova mer kanske när jag har chansen. Tänkt tanken att de kanske skulle göra studier på oss vad som händer i kroppen vid svår sömnbrist, men vill helst inte veta mer än det jag känner...

Idag har jag bytt gardiner för att jag vill och ser att det behövs.
Pratat med en go vän i telefon och orkat lyssna och hålla fokus och oj vad trevligt det var !
Varit och köpt lite nya blommor, och såg alla fina färger !
Jag ser fram emot kvällen när jag ska till en barndomsvän på klädvisning, ser fram emot att umgås med tjejgänget.

Hade jag inte sovit hade jag kanske bytt gardiner för att det är dax för länge sen, om jag kom ihåg.
Hade inte orkat prata eller lyssnat fokuserat i telefonen.
Struntat i blommorna.
Gått på visningen för att det är skönt att komma iväg lite, inte sett fram emot det. Även om det hade varit trevligt när jag kom dit.

Jag är stelare i kroppen och mer värk när jag inte får sova, jag glömmer mycket och mitt minne har blivit mycket sämre.
Jag orkar gå och träna när jag sovit men inte annars.

Ja nog påverkas jag av sömnen eller bristen på den. Jag tvingar mig till mycket saker trots att jag är trött för annars skulle inte vårat liv funka. Men så mycket lättare det är när man är pigg.

Att gå och jobba när man är som tröttast är tungt men funkar när jag är där, sen får jag igen det på kvällen med värk och stelhet. Har aldrig varit hemma en dag för att jag är trött, inte än. Men tänkt tanken många nätter när vi är vakna att det kommer aldrig gå. Men det gör det, dumt eller inte vet jag inte.
Men livet måste gå vidare, hur trött man än är.
Nej nu ska jag dammsuga, bara för att jag orkar ;) Kramar på er alla rara, vad vore livet utan er.

tisdag 29 januari 2013

Ständig beredskap

Igår kväll fick vi hämta tösen på korttids kl 21. Hon fixade inte att vara kvar, vi hade en extra natt i fredags som vi hade tillgodo och nu blev det för mycket korttids för henne . Men det är nog inte bara det utan hängde mycket på personalen som är jättehärlig men inte den tösen är van med på natten. Vi ska snart ha möte igen med personalen och lägga fram våra önskemål om hur det ska vara för att funka på bästa sätt. Ja vi får vara beredda och ha ständig beredskap, bara att inse.Natten hemma blev faktiskt lugn, lugnaste på länge konstigt nog. Jag blev nästan gråtfärdig när jag åkte för att hämta henne då jag såg sista chansen till sömn för denna vecka försvinna. Med tanke på hur nätterna varit . Men blev ju skapligt trots allt, ja kloka blir vi inte.
En promenad över isen för fika i stugan !
Gick ut till stugan idag med, fantastiskt att se allt i vinterskrud ! Har inte gått förut om åren pga att isen varit osäker .
Fick sällskap av mina föräldrar som fixat kaffe och frallor ! Mysigt ! Hunden sprang glatt och blev rätt trött efter alla extra svängar !
Verkar inte komma några båtar så här års.....
Idag ska tösen till tandläkaren, inte uppskattat alls. Hoppas det funkar, den uppgiften tar mannen på sig. Bäst  att göra som vanligt.
Ha en fortsatt bra dag, kramar Tina

fredag 25 januari 2013

Positivt och tryggt

Ja besöket på kommande gymnasium kändes bra, positivt och tryggt. Börjar i samma lokaler som hon startade i åk 7 i men de ska få helt nya framöver men i samma område. Den röda tråden är lära för livet, ja matte kanske handlar om pengar. Laga lunch en dag i veckan osv. Möjligheter finns till mycket, så mycket varje elev klarar men utan krav.

Jag mailade igen psykologen som gjort utredningen om autism . Då bokade hon besök på skolan vilket är det enda som saknas för att det ska bli klart. Jag kan inte förstå att man måste tjata om allt på barnhab. Blir så trött på det. Men nästa ons ska hon dit och sen är det klart, äntligen.
Nu besök av en go vän, kramar så länge <3

onsdag 23 januari 2013

Blanka tankar

En av de värre nätterna är över. Jag finner inga ord hur jobbigt det är. Jag känner mig blank i tankarna. Finns det verkligen inget som hjälper ? Inget som lindrar hennes skräck för att sova. Jag vet inte hur mycket vi kan tåla, hur vet man var gränsen går ? En veckas vila räddar oss kortsiktigt, men hur länge ? Det är ren tortyr på nätterna, att inte ens sova timmar utan det blir minuter. Det gör så jävla ont rent ut sagt. Jag vill inte, orkar inte men vi har inget val.
Måste till apoteket idag, tösen behöver mer slemlösande att inhalera och tabletter för magen. Har ingen lust att gå ut bland folk idag, ni känner nog igen känslan. Ikväll på föräldramöte, information inför gymnasiet. Gymnasiet...helt galet vad åren går. Ska bli intressant i alla fall.
Kram på er därute, var ni än är.
Den här vyn var vila för själen.

tisdag 22 januari 2013

Ångest

Tösen var på korttids i natt, ja precis så. Var där, inte sov. Hon ringde igår kväll efter vi varit på möte och sa att hon försöker vara kvar. Hennes favorit jobbade natt och hade nyss börjat sitt pass . Hon måste lyckats få tösen tillräckligt trygg på den stunden och det tackar vi för. Men tösen ringde i natt, ja vi har gjort upp att det är okej för att ångesten inte ska bli värre än den är. Mamma jag bara måste ringa , det känns så sa hon en gång. Vi somnar ju lätt om ändå och får sova avsevärt mer än om hon är hemma. Den här gången hade hon ont i magen. I morse när hon ringde hade det släppt och hon var lugn men trött.

Jag ska försöka beskriva hur en vanlig natt ser ut hos oss.
Tösen somnar ganska lätt tidigt eftersom hon är bra trött. Somnar oftast i soffan vid 7-8 tiden och sover 1/2-2 timmar. Antingen vaknar hon själv av slemmet eller behöver gå på toa. Annars får vi väcka henne och leda henne till badrummet och sen sängen. Då somnar hon oftast snabbt igen för att sova 5-10 min och då ställa sig upp och vara arg. Sen håller det på så i intervaller fram till morgon timmarna vid 3-4 tiden kan det bli lugnare. Eftersom sova är det mest laddade och hon inte fixar att vara själv så kan vi heller inte lägga henne 8 om inte vi vill sova redan då. För lägga henne och då och hon mot all förmodan skulle somna så kan vi inte lämna henne för då blir hon hysterisk innan vi hinner blinka om vi inte är där. Och vi har nog försökt alla varianter som finns för att skapa nåt som funkar. Men förändringar är det jobbigaste som finns så det är inte bara att ändra heller. Vi provade en tid att hon alltid skulle somna i sängen för att vakna på samma ställe för tryggheten osv, var ingen skillnad på natten men kvällarna var jobbigare då sova och säng är sååå laddat. Vi orkade inte bråka tillslut .
Jag bara funderar om det ska vara såhär för alltid, och det är nog tyvärr så eftersom det varit så sen hon föddes. Det gör så galet ont att inte räcka till för henne på natten. Önskar jag förstod var som händer i henne. Ibland räcker det inte med kärlek, så enkelt är det.
Nu kommer hon i taxin strax, ska bli rart med en kram (om hennes humör är rätt !) Ha det gott, kramar till er alla rara.

söndag 20 januari 2013

Utvilad och tacksam

Hemma igen efter en vecka med mest vila. Sovit som småbarn 10-12 timmar per natt och inte behövt planera eller ligga steget före hela tiden. Jag har läst massor, så härligt att orka och inte bli störd . Vilken lyx ! Jag har läst två böcker som handlade om kloka tankar om livet och att ha mål och prioritera det som är viktigt. Att göra det man mår bra av och inte umgås med energitjuvar utan de som berikar på nåt sätt. Jag låg där i solen och sög åt mig och tänkte att jag kan nog säkert försöka vara positivare i mina tankar. Men också veta att det är okej att sörja och gråta ibland över att det inte blev som man tänkt och att det tär hårt.
Sen läste jag en deckare också och en annan rolig och tänkvärd bok.
Ja det här är lyx, jag har aldrig ork att läsa annars.
Tösen var nöjd när vi pratade med henne i telefonen och det är alltid ännu lättare att koppla av då såklart. Men sovit har hon inte gjort vare sig på korttids eller hos mormor eller farmor. De var nog nöjda med att vi kom hem igår kväll. Är tacksam att de ställer upp, vi behövde verkligen detta nu.
Att mannen blev sjuk på planet ner med feber var ju lite synd om honom men ändå hade han chansen att vila nu och det har man inte när man är sjuk hemma.... Han piggade sakta på sig och vi såg lite mer av ön en dag och det är alltid roligt.
En ytterdörr till en familj som bor i en grotta, vanligt här.
Vi kom hem sent igår kväll och barnen och hunden var också glada ! Tösen blev sprallig en stund men sen kom vi i säng och natten var mycket orolig den med. Hemma i verkligheten igen och tur vi fått lite energi påfylld . Lite skört här hemma idag, lite utbrott och ilska hänger i luften.och bubblar upp ibland. Men så är hon trött också.Vi har försökt göra allt så enkelt som möjligt idag.
 Nu hoppas jag också vi får svar på utredningen snart så vi kan bocka av det oavsett vad den ger.
Kram så länge, var rädda om er därute.

onsdag 9 januari 2013

Ny säng, kaos och förhoppningar

Igår köpte vi en ny säng till Tösens rum och tog ut hennes soffa som ändå aldrig används. Vi har bearbetat det ett tag och hon var till och med in till butiken och provlåg sängen.
Nu har vi alltså två sängar där för att kunna turas om att ligga bredvid henne på nätterna. När sängen var på plats och bäddat med nytt påslakarn som hon fick välja ut så var hon riktigt glad och nöjd ! Hon trallade glatt att hon skulle sova i sin nya säng och mannen skulle ligga bredvid.
Men sen blev det kväll och dax att ligga där och då blev det oroligt som bara den. Det travades upp och ner och in på toa och i säng och upp igen osv..... Men vi kommer inte ge oss nu, hon måste vänja sig . Förut när vi försökt har vi inte kunnat lega hos henne och inte orkat hålla ut, hoppas det kan hjälpa nu tillslut för att skapa trygghet.
Men vad vet vi, vi bara hoppas. Nåt måste vi göra så nån får sova ordentligt i alla fall nån gång.
 Jag kan visst inte heller lägga ut bilder längre, NINA !!! Hur gör jag ??

Kramar till er alla så länge.

torsdag 3 januari 2013

Summeringar, glömsk och VAF

Många skriver så fina summeringar om året som gick. Jag är glad om jag minns vad jag åt till frukost.... Kanske inte så illa men blir nästan rädd för mig själv ibland.
Vi är trötta och slitna, så pass att den frasen börjar kännas sliten och tråkig.
Mannen undrade för nån vecka sen om vi inte skulle försöka fixa så vi kan åka iväg själva en vecka igen.
Min första tanke är hjälp vad jobbigt att tänka på allt och fixa allt och packa också.....
Min hjärna är nog överhettad.... När jag hade tagit ett par andetag så är det självklart värt det, att planera lite extra och fixa lite mer än vanligt.
Nu är det bokat och vi åker nästa helg.
Men kan erkänna att lite stressad blir jag, vet inte vad som stressar mig mest. Känns mysigt att åka själva och sova och skratta och prata, tror i den ordningen också ...;)
VAF helt enkelt, ja vård av förhållande.
Tösen känns fortfarande rätt lugn och positiv. Annars hade jag nog inte tordats åka. ..
Hoppas inte det stör henne för mycket men tror inte det, kanske är jag som vanligt lite naiv och tänker NU har det vänt och NU kommer allt bli lättare. Eller så kan det kanske vara så i livet nån period ?


Kram på er, och på återseende när jag kommer ihåg ;)

Speedad ,orolig men glad

Det blev som jag anade, oroligt och speedad tös. Svårt att sitta still men oftast på bra humör. Det underlättar. Sömnen sämre igen och svårt...